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情趣睡衣商品訊息功能:
商品訊息簡述:
情趣蛋
淺眠、失眠、睡不著，根據統計，國人有3分之1以上患有睡眠障礙，怎麼樣才能夠睡的好，睡著沉，又睡的久？台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師虞凱強傳授簡單的穴道按摩就有效果，日夜有別，白天時候可多按壓位於耳朵的「耳神門穴」；至於入夜之後，則可按壓腳趾1、2趾間的「太衝穴」。
睡眠障礙中，虞凱強說，可分為入睡困難、容易醒兩大部分，又以女性失眠比例高於男性，年齡分布廣，不過，主要集中於25歲至44歲女性有很高比率的睡眠障礙。
中醫認為，睡情趣眠和中醫所說的心、肝兩個臟腑的生理特性息息相關，只要能夠在生活當中去除影響心、肝兩臟的干擾因素，自然就可以睡一個好覺。
虞凱強指出，常見影響睡眠的干擾因素是在睡前做動態而且擾神的活動，像是看恐怖片、打電玩、準備考試、激烈運動、打電腦等；相反的，必須多做靜態活動，例如泡腳、按摩眼部穴位、喝些溫熱開水、聽聽輕音樂等，皆可以幫助入睡。
值得注意的是，虞凱強提醒，睡前不宜食用過辛、過燥的食物，像蔥、蒜、辣等食物，並可以多按摩穴道，白天的時候可以多按壓耳神門穴，提昇白天由身體昇發出來的陽氣；入夜後，則可按壓肝經的太衝穴位，可以幫助身體安神定志，疏肝氣放鬆心情，就可以一夜好眠到天亮。
中醫師建議穴道按摩助入睡：
▲（圖／台北市立聯合醫院提供）。
▲（圖／台北市立聯合醫院提供）。
雲林防疫所接獲通報，麥寮鄉1皇金雞場送化製數量異常，已於5日赴現場訪視並執行採檢。防檢局昨（8）日表示，檢體確診感染H5N2亞型高病原性禽流感(HPAI)病毒，已依標準作業程序執行防疫處置工作，以降低疫情傳播風險。
皇金雞場為非開放式禽場，在養約2672隻11週齡雞隻。防檢局表示，涉及未依規定通報疫情部分，將由雲林縣政府依規定查處。防檢局統計今年度含此次已有2個案例，撲殺2萬6535隻。
防檢局表示，一、二月氣溫冷熱變化異常，為禽流感好發期，禽流感病毒可透過活禽、候（野）鳥、人員、運禽（蛋）車、化製車、飼料車、箱籠、蛋箱（盤）、器械等多種途徑媒介傳播，養禽業者應自主落實各項軟硬體生物安全措施。並應每日自主觀察場內家禽健康情形，若發現場內家禽有異常、不明原因死亡、飲水、攝食、產蛋率異常下降，應主動通知所在地動物防疫機關前往採檢，以早期發現，即時處置因應。
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